所有的人都具有6万～10万个基因，一半来自父亲，一半来自母亲，位置非常准确地分布在46条染色体上。它们是遗传的信使。一个胚胎，从受孕的那一刻起，到最终长成什么样子，在某种程度上，都是基因在起作用。如果父母的遗传物质(基因)按照一定的方式垂直传递而引起疾病，就是遗传病。这种状况通常在孩子出生时就会表现出来，如先天愚型、多指(趾)等，但也有一些是在孩子生长发育到某一阶段才表现出来。遗传病具有先天性、终身性和遗传性的特点，无法治愈，危险性较大，因此在孕育宝宝前就应该做家族病史和个人身体

由于每个女性的身体都与别人的不一样，制订具体的运动建议相当困难。如果月经不规则或没有月经(三个多月没有经血)，那我建议你去看妇产科医生。如果是热心的长跑运动爱好者，月经经期短或不规则，但又担心已经出现了黄体酮缺乏症，我建议将每天长跑的里程数缩短25%，或者每周少于32公里。不要每天都跑，把节奏放慢至少10%(例如，7分30秒跑完1.6公里改为8分15秒跑完)，这是降低运动强度的一个合理办法。参与其他运动的女性，比如游泳或有氧健美操，也应该将运动距离或时间减少相当大一个百分比，运动

孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。健康聪明的宝宝，取决于优质的受精卵，这就要求准爸准妈孕前养成良好的生活习惯，拥有健康的身体，下面小编就为大家介绍，6种不良习惯，孕前须改之！ 　　1.营养摄取过度 　　固然是人体健康的保证，但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩，导致体重增加过快。不仅容易并发妊娠高血压，还可能导致胎儿过大而不易分娩。 　　应对有方： 　　孕前补充各种营养素是必要的，但也切不可过度，凡事过犹不及。 　　2

如何让精子更“精” 　　有了肥沃的土壤只是条件之一，还要有优良的种子，这才能保证苗好。 　　怀孕也是一样。如果想要生一个健康、聪明的孩子，准爸爸一定要先学会保持“精”力。因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一，男性一般社交及商务活动繁多，难免经常沾染烟酒，或是熬夜，要知道烟酒、不规律的作息都是精子的杀手。 　　还有一个方面的问题，就是存在于睾丸中的精子，存活时间为2个多月，如果不射精，源源不断积累的精子就会老化，重新被身体吸收。因此，如果准备怀孕，丈夫应该在妻子排卵前1周

胎停，又称胚胎停育，是每个准妈妈最害怕发生的事，用心孕育了这么长时间的孩子离你而去，怎会不伤心？胎停有风疹病毒、黄体不足等原因，但预防才最为关键！ 　　胎停会有什么预兆？ 　　胎停最明显的症状是腹痛、阴道出血。另外，一些妊娠反应，例如孕吐、乳房胀痛等突然停止，也很可能是胎停育的征兆，准妈妈也应该及时到医院进行检查，确保胚胎发育正常。 　　胎停的常见原因及预防对策 　　造成胎儿停止发育的原因很多，并非每例病人都能找出确切的原因。但是有些原因是业内专家一致公认的。 　　公认

不久前，一位读者询问，男性的性生活能力是否与其生育能力有关？性能力差的人是否生育能力也比较差？我们请专家在此做一解答。 　　性功能与生育能力都是男人十分在意的大事。在日常生活中，许多人将这两件事混为一谈。有些人认为，男人的性功能越强，其生育能力也越强，甚至还可能与生男生女有关。这让那些对自己性功能不那么满意的男人忧心忡忡，甚至可能引发危机。 　　单纯凭借性功能的强弱来推断和联想到生育能力的强弱完全是心理上的自我评价，与事实不符。没有性活动是不能生育的，这点大家都知道，但是有性

女性重口味更容易生育男孩，这项研究的参与者们在对两组孕妇进行对比观察后发现，那些喜欢食用富含钾钙钠食物的女性生育男孩的几率为56%。 　　据国外媒体报道，科学家们长期以来一直认为，胎儿的性别基本上是有男性决定的。然而一项最新研究却显示，如果一名妇女在怀孕前过多的食用富含钾、盐和钙的食物，那么她生育男孩的可能性便会提高很多。 　　这是研究人员首次证实女性也能在一定程度上决定胎儿的性别。不过，科学家们同时也警告称，食物中的盐份太高或是显著改变食物中其他成份的含量有可能会对初为人母

有句话叫做“十个女的九个宫寒”说明很多女性的体质都是偏向于寒性体质，宫寒对于受孕是非常不利的，所以在怀孕之前，女性要调整好自己的宫寒的体质，才能“好孕”。 　　如今“宫寒”这个中医名词，越来越被一些女性所关注，由于生活习惯(如长期空调环境下生活、冷饮摄入过多、冬季穿衣过少等)的影响，导致女性“宫寒”的人群逐渐增加，而“宫寒”不仅可影响正常受孕，即便怀孕后也可能影响到宝宝的健康，如流产及哺乳期宝宝排便异常现象等。 　　1.如何发现宫寒 　　宫寒的女性最常见的表现就是月经延后，

现在，优生优育的观念已经深入人心，大多年轻的爸爸妈妈在怀孕前会做相应的检查，调整好身体，用最好的状态来迎接宝宝。其中，有一些遗传因素也是需要事先做检查的，我们来看一下哪些人需要在孕前做遗传咨询。 　　人们常说，宝宝像爸爸或像妈妈，或者像爷爷、奶奶，也有的外孙像外公、外婆，这就是物种繁衍。将亲代的形态结构、生理功能和外貌特征传给后代的现象，就叫遗传。 　　遗传性疾病就是指生殖细胞或受精卵的遗传物质发生畸变或突变所引起的疾病，遗传性疾病也可以代代相传，如不加以控制，将势必把缺陷和

“我不想要孩子，自己都照顾不好，要孩子多累啊！”一些女性喜欢这样抱怨。但她们说的是真心话吗？近日，据一家网站就“单身女性生育观念”的调查显示，多数女性在这个问题上“口是心非”。调查结果显示，9成以上的单身女性认为虽然生育可能会带来更多负担，但这是必须要承受的，她们拒绝婚后做“丁克女”。其中，47.89%的单身女性明确表示，如果择偶对象不想要孩子，那就免谈。只有8.78%的女性表示，可以接受婚后不要孩子的想法。 　　美国人定期“检查”婚姻 　　据《今日美国报》网站报道，迄今，美

避孕套的8个健康秘密 　　避孕套这个小东西，不仅承载着男男女女之间的爱，更牢牢地把着传宗接代的大关，在我们享受完美的Sex的过程中，对避孕套真正的了解又有多少？ 　　目前市场上的避孕套不仅款式新颖，色彩多样，但大家在这些令人眼花缭乱的避孕套面前，往往感到无从选择。其实安全套的选择大有学问，但由于国内消费者对安全套的认识不足，还存在着许多选择误区。人们在追求避孕套的舒适与安全的同时，也应多了解一些避孕套的基本常识。今天编辑就要带着大家来了解一下关于避孕套的8个健康知识

月经与排卵的关系看起来挺复杂的，也让不少备孕女性纠结不已。月经正常就代表排卵正常吗？为什么用排卵试纸有时测不到排卵期呢？也许你也有过这样的疑虑和困惑，跟小编来了解一下吧。 　　一、月经与排卵的关系 　　1、排卵决定月经。 　　月经和排卵的关系密切，简单地说，排卵决定月经，如果没有排卵，就不会有月经；更确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就不能生育。因此，判断月经是否正常，应首先判断有没有排卵，有排卵的月经是正常的。 　　排卵的过程演示：垂体分泌促性腺激素——卵巢内的原始卵

准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的，所以孕前准爸爸的饮食也不能忽视啊！ 　　备孕时期，备孕夫妇在饮食上可不能随便。在这竞争的社会机制中，为了自己的下一代能生存下去，饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候，比谁都清楚，只有身体强健，心理健康和智力发达的孩子才能在未来的竞争中不被淘汰而占一席之地。 　　1、要保证充足的优质蛋白质 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋

每月一次卵子成熟，进而受孕或是随经血流逝，是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝，女性应该了解一些关键的“受孕数字”。 　　26-30天 　　多数女性的生理周期为26—30天。通常情况下，排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天，每个女性根据自身的情况略有出入。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子“会和”。 　　100万 　　每个女孩出生时，体内约有100万颗卵子，但只有300—400个能成熟且陆续

生男孩的科学方法是什么？虽然说生男生女顺其自然好，但是很多的夫妻还是希望能够自己掌握孩子的性别，专家说，强烈性高潮有助于生男孩，这要怎么做呢？ 　　强烈的性高潮，不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率！但是在安胎阶段，性爱则呈现出“负效应”。昨天下午，中国性学会常务理事朱嘉铭在“性文化节”重头活动——广东性学会成立15周年学术报告会上发表以上观点。 　　朱嘉铭同时兼任广东省性学会副会长，长期从事不孕不育、优生优育门诊工作。昨天下午作了《性爱对孕育成败的影响》专

仅凭性器官接触就导致怀孕的事情，在医学上并不少见。还有更离奇的是，曾经出现过在女方的内裤处隔着一层布射精，也导致该女子受孕的例子。 　　有精子进入阴道，就有怀孕的可能 　　一般来说，在这种情况下不受孕，处女膜基本上都是保持完整的，怀孕仅仅是个意外。要能受孕，必须有精子和卵子的结合。兴奋中在阴道外发生射精，但却有部分精子已经进入了阴道，而女方又正好处在排卵期中。年轻体壮加上兴奋、激动的环境中，故男方射出的精液量必在较高的水平上(平常是2-6毫升)，因此，虽然没在阴道内射精，但由

●2009年，广东每万名新生儿中就有276人有出生缺陷 　　●专家：出生缺陷率攀升，与环境污染加剧、高龄产妇增多有关 　　●广东常见出生缺陷为：先天性心脏病、地中海贫血、唐氏综合症、神经管畸形、唇腭裂等 　　中国是新生儿出生缺陷的高发国家，而广东更是高发地区。根据广东优生优育协会最新的统计，2009年，广东每万名新生儿中就有276人有出生缺陷，新生儿出生缺陷率为2.76%，比2008年的2.083%进一步攀升。 　　今年9月12日是“预防新生儿出生缺陷宣传日”，在近日广东

由于每个女性的身体都与别人的不一样，制订具体的运动建议相当困难。如果月经不规则或没有月经(三个多月没有经血)，那我建议你去看妇产科医生。如果是热心的长跑运动爱好者，月经经期短或不规则，但又担心已经出现了黄体酮缺乏症，我建议将每天长跑的里程数缩短25%，或者每周少于32公里。不要每天都跑，把节奏放慢至少10%(例如，7分30秒跑完1.6公里改为8分15秒跑完)，这是降低运动强度的一个合理办法。参与其他运动的女性，比如游泳或有氧健美操，也应该将运动距离或时间减少相当大一个百分比，运动

避孕是性行为中非常重要的一项程序。在很多情况下，男性在避孕中的作用比女性更大，对于男性来说，避孕方法很多，同时也存在不少误区，不当的避孕方式不仅达不到避孕效果，还会给男性健康带来很大伤害。 　　避孕误区1：体外射精 　　采用体外射精的方式避孕，由于男女双方在房事过程中高度紧张，随时准备抽出阴茎终止性爱，会造成无法全身心投入性爱之中，使得性爱的质量与快感大打折扣。同时，这个过程中，男性的精神压力过大，紧张的心理状态很可能会影响到性功能，久而久之，可能会造成男性精神性的阳痿、早泄

在妇产医院中我们时常能看到孕妇得知期待已久的怀孕消息而欣喜不已，同时也有些孕妇因突然而至的怀孕消息而不知所措。每当看到这种手足无措的孕妇时，我的心里也跟着她一起着急。孕育新生命，生下健康的宝宝，世上还有比这更重要的事吗？ 　　在韩国，曾有怀孕前百日沐浴祈祷的旧俗。如今人们期盼怀孕虽不用在100 天前进行祈祷，但也应做好起码的准备。由于环境的恶化，流产、早产、畸形儿的出现几率已呈日益增长趋势，这就更需要做好相应的预防和准备工作。怀孕计划是孕前准备的基础。制订怀孕计划时需要考虑以下