新京报
2020-06-29
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夏季高温,来上一瓶酸酸甜甜冷饮倍感舒爽。不过,很多人并不清楚,看似普通的饮料却暗藏危机。来自浙江大学医学院附属第一医院内分泌科和营养科的医生对市场上18瓶热销饮料进行现场测评发现,含糖量最高的一种竟相当于14块方糖。 北京世纪坛医院营养科营养师贺源表示,除引发肥胖、龋齿外,过量的糖分摄入还会使血压、血脂升高,增加脂肪在肝脏的堆积,从而增加非酒精性脂肪肝和冠心病的发病风险。 那么,正常人体所需糖分是多少?盛夏时节哪些饮品更健康? 含糖饮料别长期饮用 有研究表明,
























