随着2014新年春运高峰的到来，许多父母选择带宝宝会老家或者走亲访友，火车是大部分父母要选择的交通工具，带着宝宝乘火车，要注意些什么?

* 乘坐火车前需要做的准备工作

宝宝的日用品一定要备齐

带宝宝出游，想轻装简行是办不到的。出门前，以防不时之需：围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等，一个也不能少。建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外，还至少要带两个奶瓶，以便在不能及时清洗消毒时替换使用。

玩具、书籍不能少

行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发在路上的无聊时光。

小枕头也是关键

每次出游，小枕头也是一大关键，因为宾馆提供的枕头普遍较高，不太适合小宝宝使用

重要药品千万带上

千万不要忘记为宝宝带上他们的常用药品，如感冒药、止泻药、止咳药等，最好还能带上宝宝的病历，以便在外就医。

* 宝宝乘坐火车时的注意事项

长时间乘车最好预订卧铺

对于小婴儿来说，如果长时间乘车最好选择卧辅。这是因为卧辅环境相对一些，宝宝睡觉不易被打扰，卫生也相对干净一些。建议妈妈们如果乘坐火车四个小时以上的旅程最好预订卧铺。

选择好乘车时间

1)如果是长途列车最好选择夕发朝至的。

这对宝宝是非常合适的。至多一个小时后,宝宝就会在列车的颠簸中昏昏欲睡。

2)乘车要避开炎热时刻。买车票时要注意，如果可以选择，要尽量选择在15点至次日11点之间运行的火车，以免在火车上度过一天中最炎热的时刻。应该把车内的窗帘拉上，以尽量减少太阳的照射强度。

要给宝宝带上足够的衣服

1)天气较热乘车时，火车上的冷气一般都会开放很足，大概是25-28度，因此最好给宝宝带上长袖的衣裤，防止宝宝着凉。

2)天气较凉乘车时，对于一些年龄较小的宝宝很容易弄脏衣服或尿湿裤子，所以建议妈妈们一定要带上足够的衣服，以足够宝宝替换。

3)尽量多带一些易穿脱的衣服。火车为空调车，注意保暖，穿长袖外套，开胸式，易脱易穿。

饮食要注意

1)多饮水。

旅途很容易使宝宝上火。有时候宝宝也会因为环境不熟悉而哭闹，因此多给宝宝喂些水，可以防止宝宝上火情况的发生。

2)吃些容易消化的食物。

注意饮食卫生在火车上吃饭，不可吃得过饱，并应吃容易消化的食物。针对有晕车晕船现象的宝宝，建议乘车前也不要喂油炸或高脂肪的食物。最好为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味。

睡觉时要注意

列车开动后，宝宝一般都会在列车的颠簸中昏昏欲睡。为了使他睡个安稳觉，建议妈妈们带上他喜爱的玩具、常盖的小毯子和他的小枕头，这些东西的熟悉气味不会使他突然惊醒;

乘坐卧铺，宝宝要选择好睡觉的方向应该头朝人行道的一端。因为人行道的空气比较流通，气温较低，有利于睡眠，最好不要把头靠车窗一端睡，以防受凉。