11.搭帐篷：在起居室里面用椅子和毯子搭帐篷的自由玩耍会自然产生很多爬行。

12.拼图：一幅图画的小碎片分散到屋里成为一个圆圈的形状。孩子分别拿到每一片，再拼出图画。

13.Simple Simon.

14.藏蛋：(需要6个空心塑料蛋，中间可以打开，也可以用杯子玩)。蛋在室内散布成圆圈，每个蛋里面或者杯子下面有一样东西或者食物。

15.Red light, green light.

16.土豆或者豌豆赛爬。用鼻子滚土豆或者豌豆。

17.购物：(需要硬币和小玩具食物)硬币在屋子一头，玩具食物在另一头。孩子一次拿到一个硬币，然后从屋子另外一头的家长售货员那里买东西。

18.吹泡泡：家长在屋子一头吹泡泡，孩子爬着去把泡泡弄破。

19.锅和勺：家长在屋里放一个平底锅和六个勺子。全家所有人在定时器停下之前爬着把所有的勺子放回平底锅里面。

20.送信：每个家庭成员有个信箱。孩子从“邮局”得到信，再送到信箱里面。

动物园

很多下面的游戏和活动可以借由想象去动物园的一次旅行介绍给孩子，或者是去树林，去海边，等等。

【垫】=要用地毯或者垫子，户外的草坪上也可以。

【接】=推荐接力赛

青蛙宝宝跳【垫】【接】

蹲着，双脚轻微外张，将手放在地板上，手肘微弯，手臂在双膝之间。小步跳，每步手放在脚前，再将脚跳到手旁。

毛毛虫倒爬【接】

和爬爬毛毛虫的起始姿势一样，只是用脚拖(向脚的方向移动)。

小熊跳舞

蹲下，有节奏地跳起来，双腿轮流伸直到身体前。

美丽的蝴蝶

从手和膝盖开始;两眼仔细地跟从主动的手，右手慢慢往后，往上，成一个高的弧线，再向前方的远处伸展，最后把手放到地板上。右膝然后往前，放在手旁。用左侧的手和膝盖重复做一次，保持臀部在中间(不会坐在对侧的脚踝上)。这个练习可以通过在孩子的食指上系一个毛线扎的蝴蝶结来增加效果，右手系红色的，左手系蓝色的。

大蛙跳【垫】【接】

和青蛙宝宝跳类似，每向前的一步都跳得高高的，充分地伸展。保证每一步跳完之后都回到蹲的姿势。

打开书，合上书(V型坐)

学生在垫子上仰卧，双臂平行伸展，手心向上。听到信号后，他们慢慢地像折叠小刀那样起来，双腿伸直，双臂/躯干在一条直线上。

猫爬【接】

向前斜靠休息的姿势。双手保持不动，收缩臀部，脚走或者跳到手边;然后保持双脚不动，双手往前走。膝盖和手肘始终是直的。

3人蝴蝶，往后爬。

马戏团里的海豹-往前蠕动或者侧身滚

躺在地板上，拿一个或者多个球，在地上往一个方向滚若干次，再朝另外一个方向滚。可能的持球姿势有：双手在头上方拿球;双膝夹住球;脚踝夹住球;脚夹球;或者是这些姿势的组合。海豹也可以往前蠕动着爬。

螃蟹爬

蹲着，向后伸展，双手平放在地板上，但是并没有坐在地上。用双手和双脚平均支撑身体的重量。向侧面爬行，脸朝上。不要让臀部下垂。

爬爬毛毛虫

躺在地上，背部朝下。双手在胸前交叉，双腿弯曲，脚放在地板上，让孩子小心地蠕动着前进，双脚在一起推动身体(朝头的方向)，让后背拱起来和放平，然后再回来，用脚跟推动身体。

狗爬

把手放在地板上，在身体的前侧。双膝和双臂轻微地弯曲。模仿狗用四肢走路和奔跑。别让脚超过手。

鸭子爬

蹲着，双脚分开，双膝分开。手肘弯曲，手放在腋下，做成翅膀的样子;朝边上摆动双脚向前走的时候，臀部别抬起来，同时扇动翅膀。

蛋卷【垫】【接】

跪在垫子上，双脚轻微分开，后背成圆形。折叠双手，肘部放在垫子上膝盖前面的位置。开始用手臂和膝盖往侧面推。滚动到侧面，后背，再到另一侧，然后回到开始的姿势。这样成为完整的一转。在滚的时候，保持身体紧紧地蜷着。用膝盖和手臂平均地推动身体。在离开垫子的时候，用手臂和腿用力地推。

两头翘

做在地板上，膝盖弯曲，靠近胸口。用右手紧抓住右脚趾，左手抓住左脚趾。坐在臀部朝后摇。伸直双腿。双手抓紧伸直的双腿在空中。在这个姿势上保持平衡。下来的时候，朝前摇，弯曲膝盖，脚放到地板上。膝盖后韧带紧或者胳膊相对短的人，可能会觉得这个活动有困难。

大象走路

站立，双脚略微分开，朝前弯腰，膝盖微弯。双手相握，手臂下垂，模仿大象的鼻子。膝盖微弯地走，背部拱圆，手臂摇摆;试着用手接触地板。

青蛙舞(俄国舞)

下蹲，有节奏地跳，轮流向两边伸展双脚。

冻僵的青蛙

这项活动主要是设计为一项静止的练习，有很大的治疗潜力，如果用于治疗目的时，应该安静地和细心地完成(不像其他的活动那样玩玩闹闹的)。俯卧在地上，头朝右，右手和腿朝前弯;非常慢地，每次只做一个动作：头转向左边，右腿伸直(现在肚子是平贴在地上)，左腿朝前弯曲，左手朝前弯曲(现在是开始姿势的镜面姿势)。缓慢地重复相同的顺序到另一侧，每一侧重复三遍。注：上面的“青蛙”运动也在很多职业治疗手册中出现，用的是“蜥蜴”爬行的标题。

可笑的鱼

俯卧，下巴挨着地，手臂在身体旁边放松，双腿并拢伸直;孩子慢慢地往侧面弯腰，抬起头，转头看脚。头和脚滑向同一侧，开始朝一侧，然后朝另一侧。每侧重复三遍。

人摇椅

(类似翱翔的鹰)脸朝下躺在毯子或者垫子上。弯曲膝盖，拱背，往后伸手抓住脚。用力拉脚抬起头和肩膀。往前摇到胸接触地，往后摇到大腿。可能需要成人轻微帮助来启动这个运动。

袋鼠跳

蹲下。胳膊在胸前交叉。从地上尽量往高往远跳。脚着地后立即让脚踝，膝盖和臀部弯曲，帮助平稳落地。

圆木滚【接】

摩托艇【接】

和爬爬毛毛虫一样的开始姿势，但是当后背放平的时候双脚轮流推动身体-最好是木地板。(抱歉我没有能给这项活动想出一个动物的名字。)

弹起的松鼠

蹲下，双手在身体前交叉。弹起成为一个竖直的姿势，两脚分开，重量放在脚跟上。同时朝侧面抛出手臂，再向肩膀的斜上方。跳回到开始的姿势，连续重复地做。

兔子跳【垫】【接】

蹲下，手放在地上脚前。脚用力推地往前跳，手从地板上抬起来，落在地上后重量放到手上，然后把脚移动到手旁。在能力范围内尽量往远伸展。

环尾狐猴/三足赛跑【垫】【接】

爬的时候一只腿举在空中，同时双手朝前移动，短跳保持身体平衡。