如果是亲子游泳，你最好等到宝宝6周大后再带他去。因为游泳会增加你发生感染的风险。如果你是剖腹产，或是顺产有撕裂或会阴侧切，医生也会建议你产后6周复查后再决定是否去游泳。

如果你非常想让你的宝宝早点游泳，你可以请你丈夫或其他人带他去。宝宝多大可以游泳，不同的婴儿游泳中心会有不同的规定，你可以提前询问你所去那家怎么说。

婴儿游泳中心往往会用比较小的温水池，这非常适合小家伙们。如果你想带宝宝去那种大的公共游泳馆，那就至少要等到宝宝6个月大后。因为，在此之前，公共游泳池里的水对他来说太凉了。里面的嘈杂也会让他不安。

大多数6个月内的婴儿也能游泳，当然，前提是在你的帮助下。如果你早点让宝宝游泳，就可以发挥他原始的划水本能。而且，6个月前，通常是你的宝宝天生的咽反射最强的时候。这意味着，他在水下不用思考就能自然地摒住呼吸。当然这并不意味着你的宝宝真的会游泳。事实上，婴儿特别容易溺水。只要宝宝在水里，你就必须时刻看着他，并待在伸手能够到他的地方。

开始的时候，宝宝每次游泳的时间要短，第一次不要超过10分钟，然后再慢慢在此基础上增加。宝宝一次游泳的时间不要超过30分钟。同时，如果他开始发抖，或是看上去不喜欢游了，就带他出去。

如果你的宝宝不舒服，或是累了，也不要带他去游泳。如果你的宝宝已经开始吃辅食了，也不要在喂食后马上去游泳。