16.脚尖站

训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。

训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;B让孩子尝试徒手站立。

帮助给予：1.可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取;

2.给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。

17.拍球

训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。

训练要求：孩子能连续拍3次中型球(篮球大小的球)。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A只拍1次;B拍2-3次;

帮助给予：1.训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下;

2.把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节

18.双手走路

训练目的：增强手臂力量和协调能力。

训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A.先让儿童习惯被提起双脚的姿势;B.鼓励儿童向前走1-2步;C.训练至儿童能自如地向前走。

帮助给予：1.以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉;

2.延长提起孩子双脚的时间;3鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。