这个游戏能够带给宝宝丰富的感官刺激——他可以听到你的声音、感觉到你双手温柔的抚摸，还可以看到你微笑的面庞——这些都可以安抚宝宝的情绪，给他安全感。有时宝宝甚至会在游戏中不知不觉地进入梦乡。等宝宝3个月左右的时候，他或许还会用咿咿呀呀的学语声和欢快的笑声来回应你亲切的笑脸和话语。

可以锻炼宝宝的身体感知能力，听觉能力　，视觉发育　。

如果宝宝喜欢这个游戏，家长可以让他再试试游戏“毯子摇摇”。宝宝非常喜欢聆听你亲切的声音、感受你温柔的触摸，还喜欢被你有节奏地轻轻左右摇动。你可以将宝宝喜欢的这些活动结合起来，用你的大腿作摇篮、用你的声音演唱摇篮曲。坐在椅子上，将双脚踩在小板凳上，让宝宝的两只小脚朝向你的腹部，平躺在你的大腿上。

双手托住宝宝的头部，然后一边轻轻地左右晃动你的身体，一边跟宝宝说话或唱歌。

当你的身体左右晃动的时候，你的双眼要一直盯着宝宝的眼睛——这样可以在你们之间搭建起一条牢固的感情纽带。