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昆凌分享孕期体型保养秘方:不吃热量

2017/4/21 8:05:22 中国育儿在线 【 字体:

昆凌

昆凌

昆凌目前虽然怀孕5个多月,仍未完全停工养胎,近日挺着孕肚现身拍广告,无论四肢或体态都没有太大变化,依然与产前一样纤细。被问到当了妈妈后维持体态的方法,也大方分享2招“只吃营养不吃热量。”

昆凌怀小周周期间,只胖了约4公斤,如今怀上第2胎,虽然尚未透露增胖了几公斤,但光从外貌或身材来看,完全看不出来已是一个小孩的妈妈了。许 多网友都很好奇她是如何维持美貌及体态,昆凌透露现在会看营养师的书,来了解均衡饮食的方法,如此一来便知道该如何“只吃营养不吃热量”,此外也要好好休 息,“让自己好吃好睡就对了。”


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