这周六就是元宵节啦，宝宝们是否了解元宵节的由来和习俗呢？作为家长的你，想好要如何陪宝宝度过元宵节了吗？小编盘点了北京的元宵节活动，快带宝宝们参与起来吧！

讲给孩子有关元宵节的历史故事

汉代，吕氏家族独掌天下使得很多宗师敢怒而不敢言，诸吕之乱平定以后，汉文帝时为纪念“平吕”之日为正月十五而设立元宵节，家家户户张灯结彩。到了汉武帝时期，主宰之神“太一神”的祭祀活动定在正月十五。隋朝后期元宵节又称为元夕或元夜，由于唐代受到道教文化的影响，元宵节又称为上元节。自宋代开始被称作灯夕，到了清朝由于赏灯风行，也被人称作灯节。

元宵节的习俗

赏花灯

南宋词人辛弃疾用诗词生动描写了“闹元宵”的盛况：“东风夜放花千树，更吹落，星如雨，宝马雕车香满路。风箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。” 每逢元宵节，古时的皇宫就被各种迷人的花灯点亮。京城民众则更多的会携家长和小孩到如今灯市口的位置观灯游玩，赏花灯的过程逐渐催生猜灯谜等各种习俗。

吃汤圆

汤圆起源于宋代，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人趁吉祥意“元宝”。古时“元宵”价格比较贵。北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。而如今，汤圆更多的意味着吉祥和团圆。一家人在春节之后的假期中，趁着团圆的气氛分享一碗热腾腾的汤圆，真是充满了暖暖的团聚之意。

走百病

小编记得小时候每逢元宵节，经常和父母一起逛荡家乡街头。据说走百病也称为游百病，是一种祈求健康的活动。元宵节相约出游行走可以去除百病。

北京元宵节走哪玩？

园博园新春灯会

元宵节不妨和孩子一起游玩园博园新春灯会。超长的灯会场地贯穿园博园和银杏大道。本次灯会共分北京、国家记事、迎冬奥、童趣四大模块，利用中国民俗文化元素，为我们上演精彩的视觉盛宴。

活动地址：北京市丰台区射击场路15号

活动时间：1月29日至2月17日

门票：100元

咨询电话：17701331788

红螺寺祈福纳祥赏宫灯

作为我国北方最大的佛教园林，红螺寺千年来一直是佛教圣地，寺院主持多有皇家命派，高僧频出，佛法超凡，金代有著名的佛觉禅师，元代有云山禅师，清代际醒大师主持红螺寺，创建红螺净土道场。元宵节不防带着家人一起去红螺寺祈福健康平安吧！

活动地址：北京市怀柔区怀柔镇卢庄村北红螺东路2号

活动时间：2月11日

门票：54元

咨询电话：（010）60681075

龙庆峡冰灯艺术节

2017年的龙庆冰灯节展览面积将达到20万平方米，造型多样从宫廷楼宇到各种可爱的小动物。龙庆峡冰灯节所用冰块都来自海拔800多米的玉渡山忘忧湖。由于忘忧湖植被众多，空气清新，很少起扬尘，所以展览之冰仿若玉石一般，晶莹剔透。孩子们仿佛来到了哈尔滨的冰雪大世界。

活动地址：延庆县旧县镇古城村北 延庆龙庆峡景区

活动时间：2017年1月16日晚7点至2017年3月8日

门票：

冰灯      100元/人

学生票      50元/人（1米2以下免费）

老年票     35元/人（凭老年证）

摆渡车      10元

咨询电话：4006-228-228

国家大剧院听元宵音乐会

“花好月圆”中央民族乐团元宵节专场音乐会

中央民族乐团以弘扬中国传统民族音乐为宗旨，创作演出了一大批优秀的音乐作品，为继承和发扬中国文化精神做出了卓越贡献。本次音乐会将上演《可爱的一朵玫瑰花》、《秦腔牌子曲》、《天南地北茉莉花》等经典传统曲目。快带宝宝一起去感受艺术的熏陶吧！

中国儿童艺术剧院《时间森林》

中国儿童艺术剧院《时间森林》体现了中国儿艺“外国经典、中国经典、现实题材”三并举的剧目创作方针。这是一部魔幻现实主义题材作品，既有现实世界的内容，也有魔幻的展示方式，将在童话般地演绎中阐释时间的价值和生命的意义。

活动地址：北京市西城区西长安街2号（人民大会堂西侧）

活动时间：2月11日

门票：80元起

咨询电话：010-66550000

什刹海湖心岛冰灯嘉年华

元宵期间，什刹海的冰灯围绕湖心岛一周，让游客有机会从各个角度观赏到冰灯的晶莹剔透和炫彩夺目。壮观的长城、形态各异的十二生肖、华丽的冰城堡、威风的二龙戏珠充分展现了中华民族的传统文化。

活动地址：北京市西城区前海南沿甲3号附近

活动时间：2月11日

门票：58元/人，团购价48元/人，家庭票：108元

咨询电话：010-57463667

京西古幡会

京西古幡会的原名叫做“天人吉祥盛会”。门头沟区大台地区的村民指出：“每年正月十五、十六的幡会活动，幡旗队列中有万紫千红的彩色旗幡，古乐悠悠伴着老人们唱起雄壮的‘号佛’，花会舞蹈穿插在中间。数十个会档，每个会档就是一种表演形式；上百名角色，数不清的观众，行进在山间古道，古朴奔放、气势磅礴，充满了节日的热烈与吉祥，就像是一幅原汁原味的民俗画卷。”当地的很多孩子也开始学习打鼓，传承传统文化。

活动地址：门头沟区庄户村和千军台村

活动时间：2月11日和2月12日

门票：免费

敛巧饭

作为文化部确定的第二批国家级非物质文化遗产“敛巧饭”。每到正月十六前夕，村中少女到各家敛收食粮、菜蔬证明求到好运。今年的元宵节，怀柔区琉璃庙镇杨树底下的村民们将为大家表演二人转、相声、杂技、舞狮、锣鼓等。游客还能参与滑冰车、抽冰尜、骑马、射箭等冰雪游乐项目。

活动地址：怀柔区琉璃庙镇杨树底下村

活动时间：2月11日和2月12日

门票：免费

大兴月季主题园首届跨年灯会

灯光和音乐装扮整个月季主题园，赏灯、民俗展演、祈福纳祥、赏花、自制灯笼、最佳笑脸评比等活动应有尽有。整个灯会充斥了满满的传统气氛，“鸟语花香”、“金鸡报晓”“中国福娃”“童话乐园”，快带宝宝们行动起来吧！

活动地址： 魏永路与南中轴路交汇处东南角

活动时间： 12月23日至2月18日

门票：成人票80；学生票60

咨询电话：（010）67146032

延庆永宁古镇灯展

延庆永宁古镇灯展晚上将点亮2000多盏灯，白天的时光可以带孩子逛下村里的集会。品味下永宁著名的酸浆豆腐和火勺加肉，今年延庆的灯笼将组成九曲黄河灯阵，非常壮观。这里汇聚延庆竹马、旱船等非遗项目，融入传统民俗元素及冬奥元素。可以带着宝贝感受富有延庆区域特色的剪纸、面塑、火绘葫芦等传统技艺，领略河北武强年画、蔚县剪纸、曲阳泥塑等传统项目。

活动地址： 延庆永宁古镇

活动时间： 12月23日至2月18日

门票：成人票80；学生票60

咨询电话：（010）67146032

时间好快，元宵节过后孩子们就要开学啦，快抓住寒假最后的尾巴，和孩子们多体验下北京的佳节文化吧！