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宝宝腹泻拉肚子千万别给禁食
0 未知 2016年10月08日


十一黄金周,很多新手爸妈带娃出行。由于饮食作息、外界环境变化导致很多宝宝腹泻,于是育儿在线学堂后台出现了很多宝宝粑粑的图片,所以小堂今天有必要给各位爸爸妈妈整理一篇关于宝宝腹泻的科普文章。

对于孩子来说,腹泻是儿童时期非常常见的一种疾病,并不是所有的原因都是因缺水而诱发的,也有可能是因为病毒感染或是感冒感染所引起的,所以家长朋友们在对这种疾病进行治疗时,一定要避免这些误区,首先我们来讲解一下,家长对于小儿腹泻在治疗时容易进入的误区。

小儿腹泻的常犯误区

1、给腹泻的宝宝滥用抗生素

目前,小儿腹泻使用各种抗生素的现象非常普遍,而实际上,小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗生素药物不但无效还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。

近年来出现了许多生态制剂,如双歧杆菌、乳酸菌素片等,这类药物扶植肠道正常菌群,无副作用。当然对于严重的痢疾,合理使用抗生素药也是必要的。

2、给腹泻的宝宝禁食

以往患儿腹泻,为了让胃肠道得以休息,比较强调限制饮食,或干脆禁食。近年来,专家们认为禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下,会加重脱水和酸中毒;同时进食太少,孩子处于饥饿状态,会增加肠壁消化液的分泌,加重腹泻。

所以,孩子腹泻时,不必禁食,应该多补充水分,特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条等。只要孩子能吃,精神好,给予适当的饮食,孩子即使腹泻次数多一些,也会逐渐好起来的。

宝宝腹泻怎么办

口服补液盐、蒙脱石散、益生菌、锌制剂缺一不可

认清腹泻,有的放矢

看到很多家长看到宝宝大便偏稀就认为宝宝是腹泻了,其实不一定。腹泻是一组由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的儿科常见病症。“变稀”和“增多”是腹泻的特点。但是判断宝宝有没有得了腹泻并不是依据每天的排便次数和性状,而是依据排便次数增多和大便性状的改变状况。

找准原因,正确止泻

有些父母发现宝宝腹泻之后,就不停地找各种办法来给宝宝止泻,生怕宝宝把营养的东西都拉出来了。其实腹泻是一种肠道的自我保护反应。腹泻是感染性因素或非感染性因素对肠黏膜刺激引起的吸收减少和/或分泌增多的现象,通过腹泻可以排除病菌等有害物。这时候光止泻可不是个明智的决定,反而会让病毒细菌留在身体里,其实遇到腹泻以下4种缺一不可。

口服补液盐、蒙脱石散、益生菌、锌制剂

补液盐

腹泻最重要的是预防脱水,要避免“拉得过度”引起的电解质紊乱,及时补充水和电解质。

比较常见的有博叶。

蒙脱石散

腹泻的过程其实是把细菌病毒排出体外,所以如果盲目止泻“坏东西”都留在宝宝体内,反而不好。而蒙脱石散可以吸附肠道内的细菌毒素,在肠道形成一层保护膜。但又不像强效止泻药,让腹泻即刻停止,而只是缩短时间(小心吃太多又便秘了。。。)。

比较常见的有必奇、思密达、肯特令。

益生菌

腹泻中,肠道中正常的益生菌也会流失,因此需要及时补充益生菌来调整肠道菌群。病毒感染导致的水样腹泻治疗效果明显。抗生素相关性腹泻推荐使用布拉酵母菌。

比较常见的有培菲康、整肠生、亿活、妈咪爱等,这些属于药用菌;还有网络上比较有名保健用菌,如康萃乐、合生元、微娃营养等。

锌制剂

如果腹泻严重,锌丢失增加,负锌平衡。研究表明,补锌治疗有助改善急慢性腹泻临床预后,减少腹泻复发。

6月龄以内每天补充锌元素10 mg;6月龄以上每天补充锌元素20 mg,共10~14天。使用硫酸锌或葡萄糖酸锌都可以,不必纠结,只要锌含量达到就可以。

比较常见的有三精牌葡萄糖酸锌口服液、哈药硫酸锌口服液。

宝宝腹泻调理食谱推荐

1、糯米固肠汤

糯米200克,山药300克,加入适量水,煮粥。

2、鸡蛋黄油

鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素。

3、胡萝卜汤

将胡萝卜剁碎,加水煮汤(一般45分钟即可),过滤后,在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素。

4、鸡内金粳米粥

鸡内金1个,焙干,碾成面,粳米20克,加入适量水,煮粥。

最后,育儿在线学堂提醒堂亲们,有时候宝宝会拉肚子,就是因为所使用的勺子、奶瓶等餐具没有及时清洗、消毒,从而令表面附着的细菌、病毒侵入了宝宝的肠胃,引起感染,出现腹泻症状。

除了餐具要保持清洁,食物也要注意卫生,尽量不要给宝宝吃生食,瓜果等带皮食物一定要去皮后再食用。


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