案例一：

婷婷是个刚刚一岁的小姑娘，平时十分乖巧可爱，妈妈发现每到周一早上自己离开家去上班的时候婷婷就哭闹不已，怎么安慰都不见好转。

案例二：

浩浩今年五岁，已经在幼儿园上中班了。他从小就是个活泼开朗乐交际的孩子，和小朋友玩的也特别好，经常得到老师的表扬。可是即使在幼儿园得到过表扬，浩浩依旧也在每周一的早上进入幼儿园的时候一脸不高兴，拽着妈妈的手不愿意放开，依依不舍。直到妈妈耐心安慰很久，浩浩才愿意踏进幼儿园。

案例三：

小肖刚刚上高一，从初三时起就感到压力大有了厌学的想法，但是顶着压力熬到了毕业，但是在刚进入高一不久，就又发生了明显的厌学情绪与行为，考试成绩不好时还会得到家长的批评，情绪压抑，对什么都提不起精神。

心理咨询师分析：

在早晨的幼儿园门口，经常会发现哭闹的不舍得与家长分开的孩子。案例一、二中的婷婷和浩浩，父母因为平日工作忙，孩子在工作日中多数是由保姆以及长辈照看，只有周末才会和父母有时间相处。在与父母相处的这段时间，表现都十分乖巧听话，和父母之间的互动也很积极。但是到了周日的晚上心情就开始低落，尤其是到了周一的早上往往都会“爆发”一场，烦躁不安，哭闹不止，怎么哄都不管用。

心理咨询师分析，这些孩子的身上出现了“分离焦虑”，当他们与所依恋的亲人，尤其是母亲分离时，就会感到焦虑不安。如果这种分离焦虑不加以重视，以及没有处理好的话，会影响孩子日后的学习生活，例如对学校恐惧、厌学逃学、考试紧张焦虑、对新环境适应不良等等，像案例三在进一步咨询中会了解到小肖就是在小时候是由姥姥带大的，而且在上学的时候没有及时处理好分离焦虑，造成了高一的一次“爆发”。更有甚者拖到成年，很有可能出现慢性或急性的焦虑症，阻碍身心的健康发展。

由于现在工作压力大，父母工作忙碌，和孩子相处的时间很少，多数是交由保姆或是自己的父母暂为代替，所以出现这种分离焦虑的情况十分普遍。心理咨询师提醒各位家长，需要利用好自己的休息时间，增加与孩子沟通互动的时间，尽量避免与孩子过长时间的分离，缓解孩子焦虑的情绪。当有自己无法处理的情况发生时，可求助于专业的心理咨询机构的帮助。