奶粉是宝宝健康成长的一个保证，出了要保证奶粉的质量外，冲调奶粉的方式也是非常重要的，奶粉冲调得当，宝宝吸收的好，冲调不当甚至会影响到宝宝的健康。下面就为爸妈们介绍冲调奶粉常见的三大误区。

一、宝宝奶粉冲调误区

1、冲调过浓的奶粉易上火

个别妈妈放奶粉的数量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。这样反而会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火。婴幼儿的适应能力较弱，又无法准确表达自己的感受，应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适，冲一次就能吃完的量。当然，不同月龄宝宝之间是有个性差异的，还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。

2、开水冲调的奶粉难消化

有的妈妈认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后将 开水冲入，会让奶粉结块，无法充分溶解，宝宝既难以消化，水温过高会破坏维生素C族、B族，使宝宝营养不足。在奶粉外包装的“饮用方法”一栏里，生产厂商 都会标上“用温开水冲服”的字样。

3、更换奶粉要逐渐过渡

宝宝的肠胃机能较弱，而且对原来吃的奶粉会有依赖性，所以更换奶粉要先将两种奶粉冲调在一起，刚开始可以原品牌多一些，新品牌少一些，逐步增加新品 牌的奶粉量至完全代替旧品牌。更换奶粉的过程可能要一至两个星期，妈妈要有耐心，宝宝有个适应过程，大便情况能反映宝宝对新奶粉的接受程度。如果宝宝的大 便性状和次数无太大变化，说明消化情况良好，否则要等宝宝适应良好再逐渐添加新奶粉至原来的浓度。建议妈妈不要频繁给宝宝更换奶粉。

下面还有几条冲调宝宝奶粉注意事项，妈妈别错过哦。

二、冲调奶粉的注意事项

1、先准备好洁净的温开水(60℃左右)，量好需要的量。

2、用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要压实，过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠，往往导致腹泻、便秘或肥胖，重则损伤肾脏;而长期把奶兑得太稀，会使孩子的体重增长缓慢，同样影响生长发育。

3、把匙内奶粉倒入准备好的量杯中。

4、用消毒过的匙搅拌奶粉，至完全溶解。

5、量杯内的奶经消毒漏斗倒入奶瓶，即可食用。

6、如需加热时，可用热水给调配好的牛奶加热。最好不要用微波炉加热，因为用微波炉加热，虽然奶瓶外面摸起来不热，但瓶内的牛奶已经非常烫了，容易烫伤宝宝。

正确的冲调奶粉和选购奶粉同样重要，以上为大家介绍了冲调奶粉的一些技巧，你记住了么?