在法国，会认为产后3个月内没有开机，即表示需要专业协助。如果你们超过半年都无法恢复身体的亲密感，并且迟迟无法顺利啪啪，就要有意识的调整你的生活方式或改变关系互动模式，并寻找积极的解决方案。

最棒的情况，是用三阶段开机，让你的身体对下一次有期待，该怎么做呢?

一阶段开机：只亲吻拥抱、让下半身靠在一起，不进行啪啪，但可帮对方释放。

二阶段开机：用手对V道进行按摩、到达兴奋的状态之后停止，不进行啪啪，但可帮对方释放。

三阶段开机：按摩后轻柔的进入，如果无法让对方糕嘲，可用手口帮对方释放。

以上可每周进行一次，一个阶段维持二周，总共享六周的时间进行，这个方式能帮助妈妈建立身心的安全感，中间绝对不能因为想要而进行啪啪，否则会功亏一簧。

通常，产后杏生活恢复会都会遇上不同程度的困难，例如杏冷淡、杏欲缺乏、糕嘲障碍等等，而在产后屁股变大了、漏尿了、感觉不到老公进来了，让问题的严峻程度增加，这该怎么办?

妇产科医生说，漏尿和阴道松弛，可以通过增强盆底肌肉的方式来改善，例如凯格尔运动、做有提肛动作的运动等，不过寻求专业的盆底康复治疗仪来锻练盆底肌力，为产后恢复开机做好准备，才是正确的产后性福开启方式。

大悦盆底康复治疗仪获得了国家药监局（CFDA）的批准，这是国内第一款专门为“缩阴”而设计的家庭使用的非处方（OTC）非植入式国家二类医疗器械。CFDA批准大悦盆底康复治疗仪可以“增强阴道收缩功能，促进产后阴道复旧”，无需处方，可在家使用，这对于女性在家中“缩阴”，无疑是最有效无创的选择。

大悦盆底康复治疗仪是一款自动凯格尔运动仪，会自动增强使用者盆底肌肉，增强阴道肌肉收缩力量，增加阴道节律性收缩频率，提高阴蒂勃起组织在性生活中的敏感性。它还可以教女性用户如何有效、正确地进行Kegel锻炼，从而使用户感觉到如何学习正确的阴道“夹击”技巧。另外，电刺激增加运动神经元兴奋频率来改善神经肌肉功能，这意味着女性用户的身体在每次盆底治疗中都将学会更多的“吸吮”感觉，唤起高潮。

与市场上许多名目繁多的号称有“缩阴”功能的产品不同，如缩阴丸，缩阴水等都是治标不治本，用的时候感觉还可以，不用就不行。大悦盆底康复治疗仪的设计采用了中国整形美容协会女性生殖整复分会专家专家共识推荐的生物反馈和电刺激疗法进行盆底功能训练，是治疗阴道松弛症的一线非手术治疗方法。

同时大悦盆底康复治疗仪通过阴道、会阴区、腹部三大部位联合锻炼，使用温和的肌肉刺激算法，以特定的频率交替刺激肌肉，增加盆底肌肉和阴道口肌肉的力量，引起完整的深层肌肉收缩，从而提供神经肌肉的重新训练，这种训练每个大悦盆底康复治疗仪用户都能完美契合，而无需任何技术专业知识，完美实现阴道吸吮自如。

小编建议大家，选择缩阴产品不能盲目，一定要选择安全有效无副作用的产品。而是否安全有效，区分的标准只有一条：是否拿到了国家药监局批准的“药”、“械”号产品注册证，没有注册证的产品一定是假冒伪劣产品。另外，还要看注册证上是否有明确的缩阴功能描述，“消”字号产品号称有“缩阴”功能，肯定是虚假宣传夸大宣传的嫌疑，安全性有效性没有保证，尽量避免购买和使用。

想要通过盆底肌锻炼缩阴的新妈妈可咨询大悦天猫旗舰店售前客服购买下单，大悦盆底康复治疗仪祝福每一位妈妈，早日使用，在这个旅途中，倍加性福，更加野性、更加有力量。