现代生育女孩成我们关注的新型生育话题，贴心有细心的女儿对父母来说更是一种宝。准备怀孕需要吃什么?我们一起看看如何提高生育女娃娃的良机的食物和习惯吧。

一：备孕期应该吃适量的酸性食物。

想要生女孩的的父母们还要多多的注意饮食策略的转变哦，多吃酸性食物就可以提高生女孩几率。

酸性食物中含有改善生殖系统的物质，食用适量的酸性物质可以提高人体的味觉感应能力。

酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼、火腿、文蛤、章鱼、培根、小麦、奶油、马肉、面包、落花生、白米、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅、牛肉。

但是酸性食物千万不能过量，否则会引起我们酸中毒。酸中毒就会导致我们人体内的器官衰竭，从而衍出各种疾病。

酸碱食物的摄取来量我们自我合理适度取舍，如果平日你有消化不良或健康状况不佳的情况，那么应该减少或避免酸性食物。

二：主意正常的性生活注意姿势。

国外研究得出：受孕时精子多就容易生男孩，精子少就容易生女儿。按此来推理，如果想生男孩的话，就需在排卵期前禁欲几日左右，使男性产生最大量的优质的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。

而打算生女孩的话就无需禁欲，保持正常的性生活频率即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日进行。在性爱姿势上建议尽量采用传统的男上女下的姿势，避免性高潮也会降低孕妈妈怀上男宝宝的几率。性爱后一星期可能是妊娠期，最好双方都禁欲。