谢娜复出录节目谢娜回归《快乐大本营》谢娜调侃复工紧张近日，刚刚升级当妈妈的谢娜产后复出，录制《快乐大本营》，一众好友齐聚庆祝她的回归，不过辣妈似乎并未立刻适应繁忙工作的到来，坦言非常紧张。24日一早，谢娜在微博中表示，“昨天录制结束，出场的时候有点紧张怕自己业务生疏冷场，还好有音乐，即兴尬舞了一段吓到了我的小伙伴们。”而就在出发前往长沙时，谢娜还发微博调侃：“在家呆久了，咋出来看到人多有点紧张咋整”，果然新妈妈重返工作压力山大。谢娜怀孕生娃停工9个月早在去年7月，谢娜因腿伤暂别《快乐大本营》的录

凯特王妃抱小王子凯特王妃于当地时间4月23日上午11时1分安全诞下儿子，婴儿重3.8公斤。这是凯特王妃和威廉王子的第三个孩子，也是英国王室第五顺位继承人。让人惊讶的是，仅仅在诞下小王子7小时后，凯特王妃就露着腿、穿着高跟鞋出现在了圣玛丽医院门外的台阶上，和威廉王子一起向全世界介绍了他们的新男孩。据悉，凯特王妃也不会像中国传统的坐月子习惯，她将很快重新投入工作。在我国一直有坐月子的传统，普遍观点认为，女性坐好月子关系到产后康复和未来的健康。然而，英国凯特王妃的一次次的产后亮相，刷新了国人的世界观，

资料图十月怀胎，孕妈要经历的考验很多，在怀孕的头3个月，肚子疼和孕吐是最常见的不适症状，有些孕妇很平静，认为这些疼痛是正常的，根本不在乎。有些孕妇呢，如临大敌，好像胎儿要出问题，保不住似的，惊慌失措。那么，孕早期肚子疼，是正常的，还是代表着一些异常，孕妈们又是该如何处理呢?下面，小红姐就告诉你一套应对诀窍。首先，孕妈要自己判断一下，肚子疼是不是由非怀孕因素造成的，比如着凉了，或者吃了什么不该吃的东西。我们在门诊当中，就遇到过类似的病例，一位刚刚怀孕2个多月的孕妇，因为肚子疼，被家属急急忙忙的送到

文|好孕姐元元又怀上了，当她告诉我这个消息的时候，我真是一脸震惊，元元的大宝应该孩子哺乳期吧，这怎么又怀上了。元元说，以为大宝还在哺乳期，也没有来月经，而且母乳喂养有还有一定的自然避孕作用，和老公同房时也就没有注意避孕，没想到一次就中招了。元元第一胎是个男孩，家里人想要一个小公举，知道元元怀孕后家里人都挺高兴的，但是想到元元剖腹产还没一年，很担心她的身体状况。元元老公带着元元去医院检查，医生说元元的子宫伤口愈合不佳，留下的瘢痕太薄，再生二胎会有很大风险，家里人忍痛让元元做了人流。元元说：“心里真

剖腹产疤痕比别人难看?　　指导专家：广东省妇幼保健院美容科 胡葵葵主任医师 叶媛博士对于新妈妈来说，除了关心怎样带好孩子，好要焦虑怎样尽快恢复身材，而对于剖腹产的新妈妈来说，则还有一个苦恼，怎样让肚皮上的剖腹产疤痕不那么明显?剖腹产后，有的妈妈的剖腹产疤痕会慢慢变得细变平整，颜色也会逐渐变浅，但有的妈妈的疤痕却会变得越来越明显，像是一条蜈蚣或是蚯蚓，看起来特别扎眼。为什么一开始都是同样的切口，有的会变细变淡变平整，有的却逐渐增宽增厚了呢?疤痕是怎样形成的?疤痕在医学上称为瘢痕，首先我们来看一下瘢

很多准妈妈在怀孕后的第一件事就是剪头发，一方面是为了方便打理，另一方面怕头发太长会和宝宝抢营养，孕期留长发真的会和胎宝宝抢营养吗?孕期留长发会和胎儿抢营养吗?专家表示，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。另一方面，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养

近日，网络上一则丈夫拒绝产妇无痛分娩因怕影响孩子健康的新闻引起网民关注，关于无痛分娩的各种问题也引发了网络上的讨论。无痛分娩真的有危险吗?为此，新华访谈专访了首都医科大学附属北京妇产医院麻醉科主任徐铭军。什么是无痛分娩?是如何操作?徐铭军：无痛分娩如果从广义来说就是分两种，非药物性、药物性无痛分娩。非药物性主要就是精神慰籍、支持鼓励等。药物性就是用药的一种，现在大家所熟知的无痛分娩就叫硬膜外无痛分娩，是世界上最认可的，效果最精准最可靠的一种方法。它是通过麻醉医生给产妇的后腰上打个针，置个管子到后

这样的准妈妈不宜出门如果你有以下的情况，建议你不要出门，否则容易流产。一、患内科疾病者有内科病史的准妈妈，必须在原有疾病病情已经获得控制并且得到主冶医生的许可，才可放心出门。此外，患有某些常见的慢性疾病，例如糖尿病，先天性或后性心脏病、脑血管病变、痛风、严重贫血、哮喘、癫痫以及会晕车、晕船、晕机的准妈妈，因为在旅途中可能会有突发的急性病变，均不宜出门。二、过去有不良生育史者包括曾经有过自然流产、宫外孕、妊娠毒血症、早产、宫颈闭锁不严、难产、胎盘早期剥离、子宫及胎盘先天异常等症状以及患有高血压、盆

不少新生儿比较胖，长大后更胖，这其中很大一部分原因就是孕妈营养过剩而又不进行适当的运动。所以为了宝宝的健康，孕期也要合理的运动。爱锻炼的准妈妈孩子体重较轻研究人员在各个年龄段，各个层次的84名首次怀孕的准妈妈们随机分成两个小组，其中试验组的准妈妈们都会在固定的时间里面去健身器材上锻炼5次，每次持续40分钟，这样子一直到怀孕前都坚持;相反，另外一组的准妈妈们不进行任何的体育锻炼。同时，另外的生活条件都是一样的。在跟踪研究后发现，两个组的准妈妈体重其实在整个孕期里面是差不多的，但与对照组相比，试验组

产后如何瘦身?生完宝宝后，相信所有的新妈妈都特别希望能尽快恢复到孕前的曼妙身材，但是很多人会在瘦身的过程中陷入一些误区。误区一：生完宝宝就节食刚生完宝宝不久，新妈妈们便开始担心食用高脂肪、高热量的食物会使自己更加肥胖，所以拒绝食用肉类。但是产后身体还未完全恢复，而且繁重的哺育任务也需要补充营养，如果在产后强制节食，不仅会延缓新妈妈们的身体康复，而且还有可能引发产后的各种病发症。误区二：贫血还坚持减肥新妈妈们在生产时失血也较多，如果在月子里也没有好好补充营养的话就极易出现乏力、头晕等产后贫血症状。

我们都知道顺产的好处特别多，尽管顺产会让准妈妈吃尽苦头，但是准妈妈还是愿意忍受。想顺产要看你的身体是不是达标，如果准妈妈能够自然分娩的话，那么就可以不用剖腹产了，如此一来对宝宝的好处有很多。“顺产有利于产后恢复”，“顺产对宝宝肺部发育好”，“顺产以后妈妈患病的可能性会非常低”……由于顺产的这些好处，越来越多的准妈妈想着在生产的时候能够顺产。但是顺产也要符合一些条件的，以下这几项标准你得先达到。标准一：骨盆条件符合骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的话能够让胎儿顺利通过，这样一来准妈妈就能

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“孕妈帮帮团”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。孕晚期很多孕妈就开始焦虑，是不是肚子痛就是要生了吗?什么时候入院

这五类孕妈最好在妊娠20~30周做个胎儿心脏超声先心病已位居出生缺陷第一位，并呈逐年上升趋势，发病率接近1%专家提醒，产检B超除了排除胎儿畸形外，一些高危孕妇，最好能在妊娠20~30周做一次详细的胎儿心脏专项检查。广东

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：补肾阳、强筋骨、益精血推荐人群：男子肾阳不足，女子宫寒不孕，或者手脚冰凉、大便稀烂、小便清长者。材料：鹿茸1g、人参3g、淮山10g、杞子3g、红枣2粒、乳鸽半只(1人量)。制作方法

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痛经喝红糖水要分体质喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝(依中医观点，子宫

随着生活条件改善，越来越多的年轻女性对安胎之事越来越慎重，不像老一辈人年轻的时候，将要临产了还在做家务干农活，如今很多女性从确诊怀孕之后便开始了十月怀胎的静养历程，不再从事任何稍有强度的活动，甚至会完全停止

孕妇不能吃羊肉?“医生，老人家说孕妇不能吃羊肉，是不是真的?”近日，刚刚怀孕的市民王芳(化名)忐忑不安地来到区人民医院妇产科咨询，因为不知道自己怀孕一个多月了，王女士最近吃了几次羊肉，她的婆婆娘得知儿媳吃了眼羊

健康女性没必要做生育测试美国2006~2010年的一组数据显示，没生过孩子的女性，生育能力在不断衰退，不孕愈发普遍。近日发布在《美国医学会杂志》上的一篇文章指出，一些三四十岁的女性担忧生育能力下降，去接受卵巢储备测

怀孕初期并不轻松孕早期是指怀孕的第一周到第十三周末旗舰，也就是怀孕的头三个月，这段时间是准妈妈们妊娠反应最为严重的事件，也是最重要的安胎时间，所以以下这些事一定要注意。1、一定要去做正确的孕检在怀孕初期，很