在孕期，准妈妈要根据产检时间表按时进行产检哦，只有这样才能及时了解胎儿发育状况。孕妇产检时间表介绍1、孕早期(1～3个月)常规检查：测量血压和体重，是每次产前检查的保留项目;而首次检查这两项的结果，有助于医生掌握准妈妈的健康状况，如果以后某次检查孕妇的血压或体重上升得比较快，医生就会有所警觉，并采取相应的方法解决。特殊检查：多数妇产科大夫都不主张18周以内的孕妇做B超，尤其是在怀孕12周以内。因为，过多的B超，可能是胚胎细胞分裂与人脑成形异常及胎儿骨骼发育不良、畸胎或死胎的“凶手”。但是，如果孕

在备孕的小夫妻里面备孕了一年多没有怀上孩子的不在少数，有的以为是女性的问题去医院检查，查来查去发现没有任何生理上的问题，最后检查男方，发现男方精子数量减少，或者是精子成活率低，导致不能很好的受孕。今天我们就来告诉备孕的小夫妻们，备孕不仅是女性要做好准备，男性也一样注意自己的日常的生活，避免不必要的伤害精子的行为。下面孕妈帮帮团列举了一些日常生活中一些常见的精子杀手，大家一定要引起高度的重视哦1.穿紧身牛仔裤。紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气，不散热而不利于精子的生存。

很多人觉得母乳喂养操作起来方便省事，衣服撩起来，孩子抱过来喂饱就行。事实上，母乳喂养对于妈妈们来说有很多烦恼，特别是对于还要上班的职场妈妈，她们不仅面临缺地方、缺力气的烦恼，更面临“力不足”的困境。本周正值世界母乳喂养宣传周，新华网近日专访了北京妇产医院产科护师徐晖。面临喂养四大烦恼：缺睡眠、缺时间、缺地方、缺力气一个大大的双肩背，里面装上一套吸奶器、两只奶瓶和一个母乳储藏袋，这就是“背奶妈妈”小聂每天上班必不可少的装备。如今小聂的宝宝已经一岁了，回想起这半年的背奶经历，小聂总是感慨“实在太不容

为什么准妈妈们都盼望着早点卸货呢?尤其从孕中期开始到临产的这段时间。答案很简单，就是因为准妈妈的身体负荷越来越重，每个动作都显得很艰难，感觉整个人都很累，无论坐着还是躺着，都不怎么舒服。怀孕的艰辛不就体现在这点点滴滴吗?不过十月怀胎，说长也不长，难熬的日子很快就会过去的，准妈妈不要一味地抱怨，反而应该积极应对和缓解孕期的不适。比如很多准妈妈都说起床很困难，那么有什么方法可以让起床变得轻松些呢?孕妇正确起床的姿势1、起床的时候，可以先移位膝盖，使他们来对你的腹部前。移动你的膝盖和你的脚在床上的边缘

十月怀胎，一朝分娩。到了孕晚期，准妈妈的心情往往很复杂，即期盼卸货又对分娩非常紧张，身体也变得格外沉重。最近，娱乐圈这两位准妈妈，马上就要卸货了!孙燕姿二胎大肚照孙燕姿预产期将近7月23日，预产期就在本月的孙燕姿在微博上晒出二胎大肚照，庆祝自己40岁生日，马上将要生产的她肚大如箩，脸型圆润了不少，孙燕姿发文透露自己的孕晚期状态：“虽然时而很喘，腰酸肋骨痛，脚肿动作慢，但还是很想开心的度过一天。”王力宏妻子第三胎产期将近同样，王力宏妻子李靓蕾预产期也进入了倒数，王力宏此前曾透露第三胎是儿子，预产期

女性生孩子的过程，可谓是对精力和体力的很大消耗。生完孩子后，宝妈在不分昼夜照顾孩子辛苦忙碌的同时，更不能忘了一件很关键的事，那就是自己的身体恢复。这个身体恢复不仅仅是指身材要恢复到从前曼妙小仙女的样子，也包括宝妈各个器官和身体机能都要恢复如初。其实，关于产后恢复有几个很关键的指标，宝妈们可以对照检查一下，看看你都恢复了吗?指标1：阴道及盆底肌肉恢复怀孕后由于身体分泌松弛素等，孕妈的骨盆不由得就变得柔软，这样可以更好的分娩。同时，宝妈怀孕期间和分娩中盆底肌都要承受很大的扩张压力，这样很容易失去弹性

随着医疗水平的提高和孕育观念的变化，现在有很多的分娩方式供选择，很多国家还提倡水中分娩，我国现在很少有人以这种方式分娩！孕妇分娩方式很多种，孕妇可根据自己的身体状况和医生的建议，选择最适合自己的分娩方式。今天孕妈帮帮团的小帮就带大家一起来了解一下最基本的分娩方式都有哪些。▼孕妈必须知道的6种分娩方式自然分娩即自然阴道分娩，胎儿经阴道自然娩出。这是最理想、最安全的分娩方式，也是医生对健康孕妇最常推荐的分娩方式。产钳助产这种分娩方式，是借助于一种特殊的工具，即出钳来帮助孕妇分娩，适合于在第二产程，子

43岁蒋勤勤本月初产下二胎儿子后，时常在微博上晒出自己的当妈经历，向网友们分享二胎生产过程、母乳喂养等等经验。近日，她又在网络上晒出自己的月子餐，丰盛程度惊呆众人。蒋勤勤晒月子餐蒋勤勤月子餐非常丰盛　　蒋勤勤发文向网友们科普，产后补充营养很重要，荤素的营养搭配要格外注意。尤其产后初期，宝妈的肠胃会比较脆弱，应该多补充流食，稀粥、蛋羹、汤类可以很好地弥补生产时流失的血和汗，蔬菜水果可以补充纤维素，很好地促进消化。每餐都能兼顾这几块，可以促进宝妈的身体恢复。同时她晒出自己的月子餐，从照片中可以看到，

怀孕期间孕妇机体大量的液体，下半身部分的血管又受到了子宫的压迫而影响了血液循环的畅通，尤其是双手、脚踝、小腿等部位的液体停滞增加，血液回流受阻以至于出现水肿的症状。如果孕妇觉得好像脚大了、鞋子不合脚、早晨起床的时候感到手指活动不灵活，戒指也难以脱下就显示已经产生浮肿现象。，此时，孕妇应该尽量让双腿休息避免长时间站立，每天的睡眠时间至少要有八个小时。白天最好在中午或午后卧床休息一小时左右，睡的时候用枕头垫高双脚，饮食宜清淡的食物为主，少食多餐，可随时吃一些副食品，但必须减少含盐，动物性脂肪太多的食

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“孕妈帮帮团”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。为了生一个健康聪明的宝宝，孕妈饮食要注意，以下几点？一、不要偏食孕么若长期偏食、挑食，会造成营养不良影响胎儿生长。所以孕妇应吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质的食物。如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜和水果等！二、不要喝可乐孕妇若过多的喝可乐型饮料会损害胎盘，因为可乐型饮料主要是用可乐果配制而成，可乐中含有咖啡因和可乐定等生物碱，这些物质可通过

小肖今年30岁了，是一位公司的高管，2个月前，她怀孕了，丈夫陪着她到医院进行检查，确诊后，她高兴极了，回到家里，就迫不急待的把这一好消息告诉了公公婆婆。年迈的公公婆婆当然很高兴，做了一桌好饭菜庆祝，可是，就在一家人高高兴兴的庆祝的时候，小肖却感到有点不舒服，她到卫生间，一看，感觉天翻地转，原来，她下面流血了。在卫生间里，她给我打来电话：“小红姐，我下面流血了，他们还在喝酒吃饭庆祝呢。”她一边说一边哽咽着。我尽力安慰她并让明早上到医院来检查一下。第二天一早，脸色憔悴的小肖在丈夫的陪同下来了，经过详

邹世恩/复旦大学附属妇产科医院问：生孩子可以不痛吗?答：现代麻醉学的进步，已经可以安全地给予术后镇痛，没有多少副作用。恩哥我也曾做过多年的产科医生，虽然没法亲自体验剖宫产，但是我也亲手剖出不少宝宝，根据手术时候以及术后产妇的反应，大致归纳一下，剖宫产最痛的几个点：1、娩出胎儿的时候剖宫产出胎儿，如果是臀位，摸得到小脚，可以通过牵拉下肢娩出胎儿，这样对产妇的影响还小一点。如果是头位，也就是说先出胎头，因为没有部位可以牵拉，只能一手托着胎头，一手或者两手在宫底部按压，把宝宝挤出来。按压宫底，好多产妇

图/文 | 网络孕妈帮帮团整理，侵权删除孕妈帮帮团：一说起生孩子，妈妈第一反应估计就是痛!很多未生育的姑娘都被吓得不想生育了。生孩子痛是肯定痛的，不过世界那么大，总有几个“奇人”，人家生孩子不怎么痛!❖有人说生孩子的痛就像是出门被汽车来回碾压肚子，还有说痛的像大锤子往腰上砸……听着肚子都开始紧张了!一样的生娃，不一样的痛我们在社会新闻中，会听到某产妇在上厕所的过程中产下婴儿;还有某女子骑着电动车在街头直接生产，双手扶着车把，全程没有表情。根据国外的统计，大约会有 1% 的幸运产妇感觉生小孩不太痛

母乳喂养感冒发烧，对于很多人来说是“家常便饭”，吃点药、打打针、实在不行挂挂水就好了。而产妇哺乳期作为一个特殊的阶段，整天与宝宝亲密接触，一旦感冒，是不是就要隔离一段时间，还能哺乳吗?为此，记者来到南京市妇幼保健院寻求答案。“很多妈妈生病后，非常担心身体状况会影响对孩子的喂哺，更有不少妈妈只能无奈地暂时停止母乳喂养，其实不必这么紧张。”南京市妇幼保健院国际认证泌乳顾问钱君护士长告诉记者，哺乳期妈妈在生病时，体内产生的抗体，会通过乳汁传给宝宝，对宝宝起到保护作用，如果宝宝生病了，乳汁还可以使病症减

你知道每天最佳的补钙点吗?现在，几乎每一位孕妇都知道补钙，可是，从怀孕的那个阶段补，每天什么时候补，都是各有各的调。小季今年27岁，从怀孕以后，也是天天补钙，可是，在第5个月的时候，还是出现了缺钙的症状：小腿抽筋、牙齿松动、关节、骨盆疼痛。“小红姐，你看，我也是天天补钙，怎么还会缺钙呢?”这天，小季来到产科门诊，找到我问。“你可能时补钙的时间不对。”我说。补钙还需要时间?可能每个孕妇都会奇怪这个问题。“你看，这个说明书上，不是说饭后服用吗?“孕妇小季问。“是的，一些钙剂的说明书上的写着要饭后服用

孕妈帮帮团：从准备怀孕起，准妈妈就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。后台也常收到关于吃什么不该吃什么的咨询，今天帮帮给大家总结一下一些饮食禁忌。忌食十大高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。(所以吃货准妈妈们还是坚持禁口吧~)忌食容易导致流产的食物01芦荟中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血

调查显示广东儿童青少年超重肥胖问题突出 专家呼吁一定要“吃”“动”平衡　　昨日是第29个“5·20中国学生营养日”，今年的主题是“营养+运动，平衡促健康”。由中国学生营养与健康促进会联合中国关心下一代工作委员会、中国营养学会和中国奶业协会共同举行的“中国学生营养日”宣传教育活动正式在粤启动。最新的第五次广东居民营养与健康状况调查结果显示，广东儿童青少年营养不良相关疾病明显减少，但饮食结构尚不合理，营养过剩、超重肥胖问题突出;与此同时，青少年消瘦率却也达到8%。省疾控中心公共卫生研究院院长、主

阿司匹林、扑热息痛和布洛芬等都属于镇痛药，用于治疗发烧和缓解中度疼痛，这些药物的成分会影响身体健康。法国《20分钟报》报道称，日前，英国研究人员表示，孕妇服用镇痛药会危害新生儿的健康，怀孕期间服用镇痛药会影响未来新生儿甚至是其子孙后代的生育能力。在近年来进行的几项研究中，研究人员确定了镇痛药与未来新生儿及其后代的生育能力之间存在着危险的联系。这些药物在DNA上留下“痕迹”并影响着细胞数量和健康。研究人员发现，若胎儿身体里用于产生精子或卵子的生殖细胞与镇痛药接触一段时间，这些生殖细胞的数量则会大大

沙溢体验分娩镇痛沙溢表情痛苦沙溢体验十级阵痛近日，沙溢在某节目里体验生孩子十级阵痛，直接疼成表情包，画面逗趣，老婆胡可则在旁拍照录影。网友调侃称“你的金钟罩铁布衫呢?”“感觉沙溢要生了。”节目中，在医生的辅助下，胡可亲自控制感应器的按钮，沙溢只要在每一次疼痛等级提升时，熬过10秒就算成功。第一次，疼痛等级只有0.3时，沙溢已经尖叫出声，测试开始前还要求“从6级开始”的信心仿佛是一个笑话。不过，当医生和胡可都让他在8级疼痛放弃时，沙溢却自己坦然承受了最可怕的10级痛。测试完毕，在随后的采访中沙溢表

如何提高胎儿的智力发育水平? 四大因素，那一条都别忘记中国老话说;望子成龙。每个父母都希望自己的孩子聪明，智力超常。而儿童的智力水平除了后天环境的塑造和教育外，先天占据了重要的地位。在新生宝宝出生前，有四种因素，决定了婴儿的智力高低，望子成龙的孕爸孕妈们，可要好好的利用这四大因素，别让孩子输在了起跑线上。第一种因素，毫无疑问是遗传。遗传对胎儿智力的影响约占50%-60%。就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体